ナイトブラ バストアップ 効果

最近よく聞く、バストアップにナイトブラという組み合わせ。

胸のサイズに悩んでいる人たちにとってみれば、付けて寝るだけのナイトブラは、まさに夢のバストアップ法といっても過言ではないですよね。

ここでは、

  • ナイトブラはバストアップの効果があるの?
  • バストアップ効果のあるナイトブラの選び方は?
  • バストアップにおすすめのナイトブラが欲しい

など詳しく書いていますので、ぜひ参考になれば幸いです。

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バストアップ効果の誤解?! ナイトブラは大きくではなく整える

まずはバストアップの効果について、一度考えてみましょう。

バストアップには2種類の効果がある

バストアップには2種類の効果

ポイント

まず、忘れてほしくないのはバストアップの効果には2種類あるということです!

ボリュームアップ

ひとつめは、みなさんがまず最初に思いつくであろう「ボリュームアップ」!

つまり、胸自体の大きさをアップさせるというやつですよね。

ポジションアップ

これは、胸自体の大きさをアップさせるのではなく、いわゆる分散して流れているお肉を集めて胸を持ち上げることでバストサイズを上げようというものです。

メモ

ボリュームアップとポジションアップをごっちゃにしてしまうと、目標がぶれてしまいますので注意しておきましょう。

ナイトブラのバストアップ効果の基本はポジションアップ

ナイトブラのバストアップ効果の基本

ポイント

ナイトブラにできる基本のバストアップ効果は、ボリュームアップではなくポジションアップ!

その内容は、胸をきれいに保つクーパー靱帯の保護と胸にお肉を寄せるという2つの効果です。

まず、このクーパー靱帯はバストアップには欠かせない靱帯で、激しい運動や加齢で損傷するとどんどん胸が下に垂れていく原因となり、恐ろしいことに一度損傷すると基本的には元に戻りません。

そして、胸のお肉は脂肪ですので、重力に任せていると、外側に流れていってしまいます。

人間は寝ている間に意識がありませんから、寝ている時間をおろそかにしがちですが、人生の3分の1は睡眠なんです。

昼間、外にいるときは、バストの形やブラにものすごく気を使っていても、寝ている時をおろそかにしてしまったら、人生の3分の1は胸をほったらかしにしているようなものですよね。

メモ

ナイトブラは、この人生の3分の1に当たる時間をしっかりと、バストアップに使えるブラなのです。

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バストアップはナイトブラでないといけないの?

では次に、じゃぁバストアップするのはナイトブラでないといけないのか?ということについて考えてみましょう。

ナイトブラではなく、普通のブラじゃダメなの?

普通のブラじゃダメなの?

ポイント

普通のブラで睡眠をとることは間違いなくダメです!

もちろん普通のブラジャーにも、胸の形を整えてきれいな形にすることでサイズをアップさせる効果はあります、ある意味強制力で言えばこちらの方が上です。

しかし、よく考えてみてください。

ブラの効果は、胸を持ち上げることですよね?

持ち上げるというのは、重力に逆らって支えるという意味ですから、そう考えたとき、胸にかかっている重力の向きを無視するわけにはいきません。

メモ

昼と夜ではバストにかかる重力がまるっきり違うので、普通のブラを夜(睡眠時)に付けることは不向きとなります。

ナイトブラは全方向へのバスト分散を和らげる

バスト分散を和らげる

ポイント

寝ているときは、あらゆる方向にかかる重力から胸を守らないといけません!

日中、あなたの胸にかかっている重力は顔方向から足方向に向けてです。

ですから昼間に付けている普通のブラジャーというのは、顔方向から足向きに落ちていこうとする胸を支えるようにでき上っています。

しかし、あなたが寝ているとき、胸には様々な方向に重力がかかるのです。

ですので、ナイトブラは、優しく丸くお肉を包み込むように胸を守っています。

そして、昼用のブラのように、一定方向だけに強い力がかかるわけではないですので、固定するような強い締め付けもないというわけです。

メモ

睡眠中は下向きだけでなく、色々な方向から重力がかかるため、バストを全方向から優しく包み込みながら胸を守るナイトブラが最適だということです。

ナイトブラは安眠でバストアップをサポート

ナイトブラは安眠でバストアップ

ポイント

バストアップの目的で考えたとき、寝るときに昼用のブラがお勧めできないもう一つの理由、それが安眠です!

人間は寝ている間に体と心の調子を整えるのですが、その時に分泌されるのが各種ホルモンといわれるもので、それが成長ホルモンと女性ホルモンとなります。

実はこの2つはバストアップ、特にバストそのものを大きくするボリュームアップに役立つのです。

そして、そんな睡眠に欠かせないのが寝心地の良さなのです。

ナイトブラは寝ている間の胸の位置を優しく固定してくれますから、体の各部にかかる負担が小さくより快適に睡眠をとることを目的としてつくられたブラです。

メモ

一方昼用ブラはナイトブラと違い、締め付けが強いため、安眠には程遠い不快感を感じさせてしまいます。

ナイトブラはバストアップに欠かせない

ナイトブラはバストアップに欠かせない

ポイント

バストアップだけでなくサイズダウンさせないことも大切です!

先程ナイトブラは、胸を持ち上げて形を整えることでサイズアップさせると言いました。

そして、ナイトブラで胸そのものを大きくすることはないとも書きましたが、もちろんそれはナイトブラの作られている目的からはその通りです。

しかし、快眠が目的のナイトブラによって質の高い睡眠を手に入れれば、思いがけないギフトもありえるということ。

また、ストレスでバストサイズが落ちることは皆さんご存知なはずですよね?そしてストレス予防の基本が睡眠だということもある意味常識です。

メモ

快眠できるナイトブラは、バストサイズをダウンさせるのを防ぐ効果もあるということですね。

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バストアップさせるナイトブラの選び方

バストアップさせるナイトブラの選び方

では、そんなナイトブラの選び方を見ていきましょう。

サイズはきちんと選ぶ

サイズはきちんと選ぶ

ポイント

ナイトブラは基本的にサイズ設定が大まかです。

しかし、だからといって自分の胸のサイズに合わないようなものを着けてしまうと、ナイトブラの胸を保護する効果は薄くなってしまいます。

チェックする部位は、

  • アンダーサイズ
  • カップサイズ

を見て、しっかりサイズの合うものを買いましょう。

快適に睡眠するための着け心地

快適に睡眠するための着け心地

ポイント

いくらサイズ感が良くても、着け心地が悪ければ快眠することはできません。

特に、素材感というのは人によって得意不得意がありますから、自分がリラックスできる快適な素材というものに注意して選ぶようにしたいですね。

チェックする素材は、

  • 伸縮性はあるか?

を見て、窮屈感のないものを選択しましょう。

毎日使うことを考える

毎日使う

ポイント

デート用のブラのようにとっておきの1枚を作っても、ナイトブラは意味がありません。

  • 毎日使えるデザイン
  • 毎日使っても買い替えが利く値段

というものをしっかりと考えたうえで買うことが重要です。

頑張っていいものを買っても、毎日使えないのでは意味がないですからね。

選び方のおさらい

  • 自分の胸のサイズの合うもの
    効果を最大限活かすためにアンダーとカップサイズをしっかり選ぶ!
  • 着け心地が良いもの
    バストアップに欠かせない快眠するため優れた伸縮性があるもの!
  • 毎日使えるもの
    バストアップした胸を定着させるためには毎日使う必要があるため枚数を揃えられるもの!

特に大切なのは、サイズと伸縮性となります。

以下に上記を満たしたバストアップにおすすめのナイトブラをランキング形式で載せておきますのでチェックしてみて下さい。

バストアップ効果が人気のナイトブラおすすめランキング

(第1位)Aカップに圧倒的な人気!モテフィット

モテフィット
第1位 モテフィットの特徴
  • 元Aカップだった「てんちむ」が開発、3ヶ月でA→Dカップ(3サイズアップ)に成功
  • 集めたお肉は絶対に逃さない「ふわっとメイクアップ構造」
  • どんな体型にもしっかり密着させる「エクストラフィットアジャスター機能」(肩紐サイズ調整)
  • バストを支える土台の大胸筋もしっかりサポート
  • 背中と脇下の着圧強化でムダ肉をしっかり引き寄せ
  • 柔らかで厚みもあるパッドでバストを優しく包み込む
  • ホンマでっか!?TVの美肌評論家 森先生も絶賛
評価
価格 9,980円 ⇒ 5,980円
サイズ フリーサイズ(S~M相当)
アンダー 60~75cm
トップ 72~87cm
着け心地 優れた伸縮素材SPANDEX配合
備考 今なら1枚でも40%OFFの5,980円!
2枚セット以上なら送料無料!
第1位 モテフィットの総評

バストアップしたくても、サイズ合わせに困っている女性にとってもオススメなのがモテフィットとなります。

アンダーの伸縮性がずば抜けていて、肩紐でサイズ調整もできるため、ブカブカ、キツイ、どちらの体型にもしっかり密着させられるように作られています。

また、開発者自らも短期間でバストアップに成功されており、美肌評論家も推進するほどのナイトブラなので、かなりの効果が期待できるでしょう。

まさに、人気、サイズ、着け心地、実力共にバストアップのことを考え抜いたモテフィットが堂々のナンバーワンです!

おすすめポイント!

  • Aカップ女子人気ランキング第1位!!
  • 元Aカップでも3ヶ月で3サイズアップに成功!!
  • 快適な伸縮素材スパンデックス配合!!
  • 肩紐で自由自在にサイズ調整できる!!
  • 今なら単品でも40%オフで買える!2枚セットなら更に送料無料!!

(第2位)痩せ型でも合わせやすい!Viageビューティアップナイトブラ

Viageビューティアップナイトブラ
第2位 Viageビューティアップナイトブラの特徴
  • 背面着圧強化設計により背肉をバストに誘導
  • ゴム編み手法で離れたバストもしっかり引き寄せ
  • コットン100%の脇高設計なのでお肉の横流れをガード
  • アンダーにそった着圧ラインがバストを横からも下からも寄せ上げ中央へ
  • 胸高設計により丸みのある美しいおわん型に整える
  • 厚みのある凹凸パッドで下からバストを持ち上げ谷間を作成
  • エステシャン平賀さやかさんも推奨
  • 楽天ランキング18冠達成
評価
価格 2,980円
サイズ ・Sサイズ
アンダー 60~65cm
トップ 72~80cm
・Mサイズ
アンダー 65~75cm
トップ 79~87cm
・Lサイズ
アンダー 70~80cm
トップ 86~95cm
着け心地 従来品の約3倍の伸縮性
備考 2枚以上買えば専用洗濯ネット付き、送料無料!
3枚セットだと更にランジェリーミストもプレゼント!!
第2位 Viageビューティアップナイトブラの総評

小さいアンダーサイズや胸元の生地が高い胸高設計なのが最大の特徴でしょう。

バストアップしたくてもアンダーがゆるく、カップがスカスカしやすい痩せ型や細身でもサイズ合わせがしやすい構造になっています。

ただ、モテフィットと比べると、サイズのフィット感やバストを支える土台である大胸筋のサポートに物足りなさがあります。

とはいえ、値段もそこそこ安いですし、痩せ型でサイズが無い方にはViageビューティアップナイトブラが合っているでしょう。

おすすめポイント!

  • 痩せ型でも合わせやすい小さいサイズ展開!!
  • 楽チンな従来品の約3倍の伸縮性素材!!
  • 今なら2枚以上で専用洗濯ネット付き、送料無料!!

(第3位)値段が安い!導リメイクアップブラ

導リメイクアップブラ
第3位 導リメイクアップブラの特徴
  • 3段階補整システムでお肉をしっかり寄せて胸を持ち上げる
  • 脇上部分にもブラの生地があるため脇上もホールドさせ胸を持ち上げ
  • ノーホック式で背肉もバストに集約させキレイな背中をキープ
  • パワーハンズオン加工により手で持ち上げるような感覚で強力リフトアップ
  • 取り外し&内蔵のWパッドで谷間を形状固定
評価
価格 2,600円
サイズ ・Mサイズ
アンダー 60~78cm
バスト 80~86cm
・Lサイズ
アンダー 65~85cm
バスト 86~93cm
着け心地 -
備考 2枚以上で1枚おまけ付き、送料無料!
3枚セットならバストケアサプリもプレゼント!
第3位 導リメイクアップブラの総評

ムダ肉を寄せて持ち上げるのにおすすめなのが導リメイクアップブラの特徴になります。

単品でも価格が安く、セットなら1枚おまけが付いているので更に激安購入することができます。

伸縮性はいまいちですが、値段を抑えながらバストアップしていきたい方に合っているナイトブラといえます。

おすすめポイント!

  • 2枚セットなら1枚おまめ付きで送料無料(1枚1,733円)!!

(第4位)可愛いさも重視!ふんわりルームブラ

ふんわりルームブラ
第4位 ふんわりルームブラの特徴
  • めぐりを良く、代謝サポートでバストアップにおすすめの成分配合(チタン・ゲルマニウム)
  • パワーネットでバストに集めたお肉をしっかり固定
  • 3段ホックでバストをギュッと寄せ上げ
  • 下厚パッドで優しく包み込みながらバストを持ち上げる
  • 幅広設計で脇肉も背肉もしっかりバストに引き締め
  • 気分が上がる可愛いデザイン、カラーは11色
評価
価格 3,980円
サイズ ・S~Mサイズ
アンダー 65~70cm
・+S~Mサイズ
アンダー 65~70cm
・M~Lサイズ
アンダー 70~80cm
・+M~Lサイズ
アンダー 65~70cm
・L~LLサイズ
アンダー 75~85cm
・+L~LLサイズ
アンダー 70~85cm
着け心地 -
備考 2枚なら5%OFF、送料無料!
3枚なら10%OFF、送料無料!
第4位 ふんわりルームブラの総評

バストアップにいい成分を配合しているのがふんわりルームブラの特徴となります。

豊富なカラーやレースをあしらった、かわいいデザインが人気なので昼間に使っている方も多いです!

ムダ肉を寄せ集めて持ち上げる機能もしっかりしているため、バストアップ効果も十分期待できます。

なので、バストアップ効果と同時にデザインもこだわりたい方に合っているナイトブラといえるでしょう。

(第5位)AA~Cカップ専用!エクスグラマー

エクスグラマー
第5位 エクスグラマーの特徴
  • AA~Cカップの貧乳専用
  • 特殊ネット構造により横流れするバストをサポート
  • 大きめパッドで下から横からバストラインを持ち上げるように整える
  • X字の肩紐が背中の脂肪を集めバストを固定
評価
価格 3,960円
サイズ ・Mサイズ
トップ 79~86cm
・Lサイズ
トップ 87~96cm
着け心地 -
備考 3枚以上で送料無料!
5枚セットならもう1枚おまけ付き!
第5位 エクスグラマーの総評

貧乳のバストアップにおすすめなのがエクスグラマーの特徴になります。

パッドが大きく隙間を埋めることも可能ですし、X字の肩紐が姿勢ケアにも効果的で血行促進などからバストアップが期待できます。

(第6位)大きいサイズでもOK!グラマラスナイトブラプラス

グラマラスナイトブラプラス
第6位 グラマラスナイトブラプラスの特徴
  • 特殊立体形状パッドがお腹や脇の脂肪をバストに集めて定着
  • 背中のパワーネットが背肉をバストに流す
  • パッド内蔵の強力磁石がバストアップや美乳にいいツボを刺激
  • サイドシリコンバー機能で脂肪をバストに固定し谷間を育成
評価
価格 6,980円 ⇒ 3,980円
サイズ ・Sサイズ
アンダー 65~70cm
・Mサイズ
アンダー 70~80cm
・Lサイズ
アンダー 80~90cm
着け心地 -
備考 今なら1枚でも42%OFFの3,980円!
2枚セット以上なら送料無料!
3枚セットならシリコンパッドもプレゼント!
第6位 グラマラスナイトブラプラスの総評

ツボを刺激してバストアップに効果を働かせてくれるのが最大の特徴でしょう。

また、大きいサイズ展開もありサイドからホック調整もできるため、バストが大きい方やぽっちゃり型に合っているのがグラマラスナイトブラプラスといえるでしょう。

(第7位)デコルテをふっくらさせる!バスティーメイクナイトブラ

バスティーメイクナイトブラ
第7位 バスティーメイクナイトブラの特徴
  • クロスアップベルトにより背筋、大胸筋を刺激し筋力アップ
  • 特殊立体形状記憶パッドがムダ肉をバストに定着
  • たった2週間で3カップ以上アップ
評価
価格 18,900円 ⇒ 2,980円
サイズ フリーサイズ
アンダー 70~77cm
トップ 80~88cm
着け心地 -
備考 今なら1枚でも85%OFFの2,980円!
3枚セットなら1枚おまけ付き、送料無料!
5枚セットなら2枚おまけ付き、送料無料!
第7位 バスティーメイクナイトブラの総評

大胸筋を鍛えることでふっくら魅力的なデコルテを完成させるのがバスティーメイクナイトブラの特徴となります。

また、デコルテ発生と合わせ育乳・引き締めの3つの効果を同時に発揮させられる珍しいナイトブラです。

私がバストアップ効果をおすすめしたいのは1位のモテフィット

バストアップ効果をおすすめしたい

ポイント

私の一押しはランキングでも1位になったモテフィットです。

胸を支える土台からアプローチでき、集めた脂肪も絶対に逃さない機能など、バストアップに欠かせない効果がだせるようにすごく考えられているため、安心して続けていけます。

それに、なんといっても、肩紐の調整とアンダーの優れた伸縮性など、サイズをフィットさせやすくなっているのが最大の魅力だと思います。

また、

  • 元Aカップでも3ヶ月で3サイズもバストアップに成功されている
  • Aカップ女子人気ランキング第1位

なところもすごくオススメできるポイントです。

サイズ調整機能、付け心地、人気、評判などをトータルで考えるなら、「モテフィット」がダントツの1位です!

おすすめポイント!

  • Aカップ女子人気ランキング第1位!!
  • 元Aカップでも3ヶ月で3サイズアップに成功!!
  • 快適な伸縮素材スパンデックス配合!!
  • 肩紐で自由自在にサイズ調整できる!!
  • 今なら単品でも40%オフで買える!2枚セットなら更に送料無料!!

モテフィットの公式サイトはこちら

バストアップのための正しいナイトブラの付け方

ではここでナイトブラの正しい付け方を見ていきましょう。

ナイトブラに間違った付け方はあるの?

ナイトブラに間違った付け方はあるの?

ポイント

あります。

それこそ間違った付け方は、むしろ逆効果になることがありますし、ブラそのものの痛みの原因となり、商品の寿命を縮めてしまうことさえあるのです。

ですので、この付け方については、次でしっかりとレクチャーしましょう。

ナイトブラは足から履く

ナイトブラは足から履く

ポイント

けっこう意外に思われるかもしれませんが、ナイトブラは足から履きましょう。

というのも、ナイトブラの機能性のポイントは生地の伸縮性にあります、しかし身体で一番幅のある肩を通すと、伸ばし過ぎて生地が痛むことがあるんですね。

ですから、ナイトブラは足から通して履きましょう。

絶対に肩ひもをねじらない

絶対に肩ひもをねじらない

ポイント

肩ひもをねじると、肩に負担がかかり快眠のさまたげになります。

それだけでなく、肩紐の生地が痛んでしまいますので、きちんとねじれのないように着ることが重要です。

背中やワキのお肉をカップに収める

お肉をカップに収める

ポイント

ある意味これがバストアップで一番大切なポイントです。

ナイトブラを着けるときは、胸側からカップ内に手を差し込み、背中やワキのお肉を引き上げるようにして集めカップの内に納めてしまうようにしましょう。

これが一番重要なポイントですので、しっかりと確認しながらやりましょう。

あと、前かがみになるとやりやすくなりますので、オススメですよ。

鏡でチェック

鏡でチェック

ポイント

面倒かもしれませんが、洗面所や姿見を使ってチェックをしましょう。

チェックポイントは、

  • 肩甲骨の上やワキなど、生地と皮膚の境目にたるんだお肉がはみ出していないかどうか?
  • ナイトブラがきちんと肌に密着しているか?

を確認します。

メモ

ナイトブラは付け方を間違えると、バストアップの意味がありませんので、ここはしっかりと確認しておきたいですね。

ナイトブラの疑問、質問あれこれ

ではここからは、ナイトブラに関する様々な疑問を見ていきましょう。

.市販と通販?ナイトブラはどっちで買う?

市販と通販?ナイトブラはどっちで買う?

ポイント

なかなか難しい問題ですが、私は通販をおすすめしたいですね。

というのも、確かに市販で買うナイトブラは、お店の人のアドバイスもありますし、試着もできてより心地よいものを選べるという意見もあります。

しかし、あくまでそれはお店の意見ですよね。

逆に通販に関しては、ネット上を探せば様々な口コミがたくさん存在します。

この口コミやレビューというのは、売る側で得ある店員さんの意見ではなく、買ったお客側の意見なので、時にメーカーが気の毒になるようなものを見ることができるほどに正直な意見です。

もちろんこれはかなり個人的な意見ですから、そういう意味で通販をおすすめしたいですね。

.安いナイトブラにバストアップ効果はありますか?

安いナイトブラにバストアップ効果はありますか?

ポイント

安すぎるものはおすすめできません。

確かに安いナイトブラって心配ですよね。

これに関しては、何を基準に安いというのか?にもよりますからひとことでは言えませんが、機能性ブラであることを考えればあんまり安価なものはお勧めしにくいですよね。

ただ、だからと言って高いほど効果があるかといえばそうでもありません。

ですので基本的には、口コミなどを参考に(こういう点も通販の方がいいですよね)その効果を考えてみて、自分に合うものを選んで試してみるというのが基本です。

少なくとも1000円台やそれ以下のファストファッション系のナイトブラは個人的にはお勧めしません。

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バストアップにナイトブラはもはや常識

バストアップにナイトブラはもはや常識

いかがでしたか?

ここまでご説明した通り、バストアップにナイトブラはもはや欠かせないものであるといってもいいものですよね。

ナイトブラのバストアップの基本はクーパー靱帯を守りお肉に拡散を防ぐことだということをしっかりと踏まえて、きちんとその効果のあるナイトブラを選びましょう。

もちろんランキングでご紹介したものであれば、まず間違いなく大丈夫。

快適な睡眠で思わぬギフトを期待しながら、バストはナイトブラに、心はバストアップの夢に包まれて素敵な夜を過ごしたいですよね。

最後に、私がバストアップでおすすめしたいモテフィットの公式サイトを記載しておきますので、一度参考にしてみてください!

モテフィットの公式サイトはこちら

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